Le journaliste à la retraite Jean Baptiste ILBOUDO a procédé, ce samedi 4 octobre 2025, à la dédicace de son nouvel ouvrage intitulé « Comment préparer et bien vivre sa retraite », au siège du FESPACO, à Ouagadougou.
Proposé au prix de 2000 F CFA, ce livre de 140 pages se veut à la fois un guide pratique et une réflexion profonde sur un sujet encore peu abordé : la préparation à la retraite.
Un constat simple : certains vivent bien leur retraite, d’autres non
« J’ai fait un constat que certains vivent bien leur retraite et d’autres non. La préparation est un facteur déterminant », confie l’auteur.
Fort de son expérience, Jean Baptiste ILBOUDO, également premier vice-président de l’Association nationale des retraités du Burkina Faso (ANRBF), invite chaque travailleur à anticiper cette période, dès les premières années d’activité.
Un ouvrage présenté par Sita TARBAGDO
La présentation du livre a été assurée par Sita TARBAGDO, qui souligne que « l’illusion d’une jeunesse éternelle est une chimère ».
Selon lui, « le travailleur doit planifier sa retraite pendant qu’il est encore en pleine forme financière et physique », car cette phase n’est pas une fin, mais un nouveau départ à organiser minutieusement.
Sept étapes pour une retraite épanouie
Le livre aborde sept étapes clés pour réussir sa retraite, parmi lesquelles : la préparation administrative et financière, la connaissance des droits et obligations, la planification de projets personnels, la mise en place de dispositions médicales adaptées, et la recherche d’un équilibre psychologique.
L’auteur met un accent particulier sur la sécurisation du logement avant la retraite :
« On ne construit pas sa maison avec l’argent de la pension, parce que c’est à peine suffisant pour s’entretenir et entretenir sa santé », avertit-il.
Vivre sa retraite sans angoisse
Jean Baptiste ILBOUDO aborde aussi les dimensions émotionnelles et psychologiques de la retraite : la peur du vide, la solitude, ou encore la perte d’utilité sociale.
Il invite les retraités à rester actifs et utiles à la société.
« Si vous optez pour une retraite en position de chaise longue, vous courrez le risque de la tristesse, du désespoir et de la déchéance physique et morale », affirme-t-il.
Un message d’anticipation et d’espérance
Pour l’auteur, la retraite n’est pas une rupture, mais une transition qu’il faut préparer avec lucidité :
« Dès que tu commences à travailler, tu sais que tu vas partir à la retraite dans 10, 20 ou 30 ans. Il faut déjà réfléchir à ce que tu feras ce jour-là. Sinon, tu seras surpris par la retraite. »
Disponible à l’ANRBF et à la Librairie Jeunesse d’Afrique, « Comment préparer et bien vivre sa retraite » s’adresse autant aux jeunes travailleurs qu’aux futurs retraités.
Djamila Compaoré